Календарь контента эксперта на 90 дней без повторов
13 недель, три цикла под продукты и банк тезисов, которые не повторяются
Какую задачу решает
Построить контент-календарь на 90 дней без повторов тезисов
Что будет на выходе
12 недель с тематическими циклами, форматами и CTA
- Кому подойдёт
Эксперт, который пишет урывками и через месяц начинает повторять одни и те же мысли
- Тема
- Контент и SMM
- Инструменты
- любой ИИ-чат
Контент-план на месяц у эксперта обычно выглядит прилично, а к третьему месяцу начинаются повторы: тот же тезис про «системность», та же история клиента, тот же призыв «пиши в директ». Читатель это замечает раньше автора. Плюс план на месяц живёт сам по себе и никуда не ведёт: ни к запуску, ни к продукту.
Этот промпт собирает календарь на 13 недель, то есть на 91 день. Сначала ИИ раскладывает твою экспертизу на банк тезисов и три месячных цикла, каждый из которых подводит к конкретному продукту. Потом расписывает недели так, чтобы каждый главный тезис звучал один раз, а форматы и призывы к действию менялись по смыслу.
Даёшь цели, продукты, площадки и частоту. Получаешь календарь на 13 недель: три цикла по месяцу, банк тезисов без повторов, формат и CTA у каждой публикации, плюс таблицу для Google Таблиц.

Что получишь
- 🧱Банк тезисов
Твои утверждения, с которыми можно спорить, пронумерованные. Каждый становится главной мыслью ровно одной публикации.
- 🔁Три цикла по 4 недели
У каждого своя большая тема и продукт, к которому он ведёт. Неделя 13 — итоги и подготовка следующего квартала.
- 📅Расписание по неделям
Дата, площадка, формат, тезис, CTA. Видно, где польза, где доверие, где продажа.
- 📋CSV для таблицы
Тот же календарь в виде строк, которые вставляются в Google Таблицы или Notion.
Как использовать
- 1Собери вводные
Чем ты помогаешь, 1–3 продукта с ценами, которые хочешь продавать в эти 3 месяца, площадки и сколько публикаций в неделю реально тянешь.
- 2Добавь живой материал
Вопросы клиентов, свои спорные мнения, истории из работы. Чем больше реального, тем меньше ИИ будет заполнять пустоты общими словами.
- 3Шаг 1: каркас
ИИ задаст вопросы, потом предложит банк тезисов и три цикла. Вычеркни тезисы, под которыми не подпишешься.
- 4Шаг 2: недели
Получи расписание на 13 недель и CSV. Перенеси в таблицу и раз в месяц сверяй план со статистикой.
Если частоту ещё не выбрал, сначала прикинь стратегию по гайду план продвижения в соцсетях на 90 дней, а календарь собирай уже под неё.
Рядом по теме: Контент-план на месяц из твоей статистики и вопросов, Банк тем на месяц, от которого не тошнит, Контент-план Telegram на 30 дней: calendar.csv с KPI, статья «Аналитика SMM с ИИ: 7 промптов» и Threads: посты, на которые отвечают (990 ₽).
Дальше — для участников
Регистрация бесплатная и занимает минуту. Часть закрытых материалов откроется сразу, без карты.
Что дальше
- Как связать публикации с воронкой подробнее, разобрано в гайде контент-план, связанный с продажами.
- Если продуктов пока меньше трёх, сначала собери лестницу продуктов.
- Писать сами посты по календарю твоим голосом помогает скилл Пост-райтер за 990 ₽.
